Многие из нас знают о пользе занятий спортом. Об этом нам рассказывали в школьные годы, да и во взрослом возрасте такую информацию регулярно можно услышать из СМИ, от друзей и близких.

Так же все мы знаем какое положительное влияние оказывает свежий воздух на наш организм. А теперь представьте какое действие оказывает совмещение этих двух занятий.

В районе Куркино занятия на свежем воздухе проходят по направлению Зумба. Это танцевальная фитнес-программа, основанная на популярных латиноамериканских ритмах. Все желающие осваивают простые элементы румбы и самбы, хип-хопа, классических аэробики и хореографии.

Если вы хотите:

- укрепить организм в целом;

- улучшить качество сна;

- получить заряд положительных эмоций;

- найти друзей и единомышленников, то приходите на Зумбу.

Узнать подробное расписание и записаться на занятие можно позвонив в ГБУ ТЦСО «Тушино» филиал «Куркино» по телефонам:

8-499-401-78-67;

8-499-401-78-68;

8-495-123-10-24

Обращаем ваше внимание, что занятия на свежем воздухе могут посещать москвичи старшего возраста, которые прошли вакцинацию или приболели коронавирусом в течение последних шести месяцев и получили QR-код.

ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва» московская школа гольфа приглашает на бесплатной основе детей от 8 до 18 лет. Спортивная школа расположена по адресу: ул. Соколово-Мещерская, д.27, корп.1.

Полная информация на сайте: www.msgolf.ru

100-дневный воркаут 2017 (Весна)

Организационные моменты программы:

До старта программы остается мало времени, но мы уверены, что желающих записаться на неё гораздо больше, чем количество зарегистрированных участников на данный момент. Просто многие ещё не узнали о приближающемся запуске!

Поэтому рассказывайте о программе своим родственникам, друзьям и знакомым, скидывайте ссылку на программу в социальные сети и форумы и любые другие сайты, где вы обитаете. Чем больше участников на старте, тем интереснее получится запуск!

Управление физической культуры и спорта

Северо-Западного административного округа

Департамента физической культуры
и спорта города Москвы

1. Начальник Управления - Сергей Анатольевич Григорьев

Телефон: 8(499)190-48-51.

2. Заместитель начальника Управления

Телефон: 8(499)190-48-51.

Факс: 8(499)190-49-95.

Адрес: 123098, г. Москва, ул. Живописная, д. 52.

Центр физической культуры и спорта

Северо-Западного административного округа

Департамента физической культуры
и спорта города Москвы

1. Директор Центра – Вадим Иосифович Богиев.

Адрес: 125364, г. Москва, ул. Лодочная, д.31, корп.4.

телефон: +7 (499) 493-00-65.

факс: +7 (499) 493-01-80.

e-mail: info@sport-szao.ru

Официальный сайт Управления и Центра физической культуры и спорта СЗАО

Клубы и секции самбо в СЗАО

Согласно распоряжению префектуры СЗАО № 380-рп от 27.11.2014 "Об организации зимнего отдыха для населения на сезон 2014-2015 гг. на территории Северо-Западного округа" в целях создания условий для активного отдыха жителей, регулярно занимающихся зимними видами спорта, пропаганды здорового образа жизни, наиболее полного удовлетворения спроса населения на качественные спортивные услуги в зимний сезон 2014-2015 гг. утверждены:

- адресный перечень катков, расположенных на дворовых и внутриквартальных территориях;

- адресный перечень катков, расположенных на территории районов и подлежащих заливке в зимний сезон;

- адресный перечень катков с искусственным льдом;

- адресный перечень катков на территории образовательных учреждений в зимний сезон;

- адресный перечень и временной регламент подготовки и содержания лыжных трасс на территории округа;

- адресный перечень учебных лыжных кругов на территории образовательных учреждений;

- адресный перечень спортплощадок, предназначенных для игр на снегу;

- адресный перечень спортплощадок, предназначенных для игр на снегу на территории ООПТ.

ФОК «Динамика»

занятия на бесплатной основе для жителей СЗАО

1 Пехотный переулок, д. 8

Спортивный клуб «Северо-Запад»

Многофункциональный комплекс «Сходня» Спортивного клуба «Северо-Запад» по адресу: ул. Фабрициуса, д.41 предоставляет населению следующие виды услуг: общие бани (мужское и женское отделение), которые могут посещать льготные категории граждан; бассейн; спортивные занятия, такие как аэробика, танцклассы, изотон, йога, восстановительная гимнастика.

Для детей (с 3 до 15 лет) формируются спортивные секции: каратэ, обучение плаванию, синхронное плавание, современные танцы, йога.

Посещение спортивного и банных отделений ежедневно с 8.00 до 23.00, без выходных.

Контактные телефоны: (495) 949-38-80, 948-00-50.

www.club-fok.ru

Уважаемые жители!

За бодростью духа и тонусом тела
На фитнес-зарядку выходим мы смело!
В воскресное утро к зарядке спеши,
На радость здоровью и праздник души!
Каждое воскресенье в 10.00 вы можете принять участие в фитнес-зарядке, во дворе дома, расположенного по адресу:
ул. Соколово-Мещерская, 36

Приходите всей семьей! Муниципалитет