Для совершения обряда в православной традиции используются так называемые купели – проруби во льду естественных источников или специально подготовленные ванны с ледяной водой.
Купание в ледяной воде – довольно опасное для людей плохо подготовленных или тех, чье здоровье недостаточно крепкое. Поэтому сотрудники службы МЧС освещают основные правила поведения при проведении праздника.
Они настоятельно рекомендуют проводить купания только в специально отведенных для этого местах в присутствии не только духовенства, но и полицейских, медицинских бригад скорой помощи. Воспользуйтесь простыми советами профессионалов и хорошенько разогрейтесь перед нырянием, сделав несколько приседаний. Перед этим не употребляйте алкоголь, так как как он сильно сужает стенки сосудов и может спровоцировать мгновенное нарушение кровообращения с печальными последствиями.
Также избегайте близкого подхода к краю льда – большое скопление народа может проломить его стенки. Держите во внимании маленьких детей, не позволяйте им разгуливать без присмотра. Проявляйте терпение, пропуская вперед родителей с маленькими детьми и престарелых.
После купания следует сразу вытереться сузим полотенцем и укрыться теплым одеялом. При плохом самочувствии нужно немедленно обратиться за помощью к медикам. Имейте в виду: спасательные службы на воде всегда придут на помощь в сложной ситуации.